co to jest

Jakiś syf wyskoczył mi na palcu czym to usunąć i co to wogile jest ????

mam problem z przytyciem i nie wiem co mam robic waze 60kg 181cm wzrostu 19 lat. oczekuje od was pomocy jestem gotowy na wszystko tylko zeby przytyc to jest dla mnie teraz najwazniejsze. Mam 1000zł i chciałbym to przeznaczyc na zrobienie małej siłowni a także na jakies suplementy.

Nie znam się na tym kompletnie. Czym one się różnią? Chciałbym właśnie coś takiego kupić ale nie wiem co i jak ciężkie? "Muskuły - to jest to!"

witam chce zaczac cykl propem:]i mam pytanie czy mozna walic propa co dni jest to moj pierwszy cykl i nie chce zeby mnie zalało za bardzo:]

boli mnie jadro i mam bardzo kleista sperme ktora zakleja napletek jak klej co to moze byc pomocy!bol jest tepy i promieniuje do pachwiny i do podbrzusza.odczowam dozy dyskonfort.czy to cos powaznego mial ktos z was juz kiedys podobny problem?

Witam, na moim treningu robię tak: High Pull, Wyciskanie żołnierskie, ale się zastanawiam czy nie zamienić tych ćwiczeń na Podrzut bo chyba High Pull to jest część Podrzutu a Żołnierskie to również trochę podrzutu. Co sądzicie wywalić Żołnierskie i High Pull a za ich miejsce wsadzić Podrzut ?

Witam, szukając wartości odżywczych mojej wędliny natchnąłem się na wartości żelatyny i ma Ona w 100g 87g białka? Czy to jakiś błąd czy tak jest? Jeżeli tak to co to za białko? moglibyście mi coś o nim powiedzieć?

Hej czy Wiosłowanie sztangielkami od podłogi do bioder to jest to samo co wiosłowanie RENEGATA (ang. RENEGADE ROW) # zaczynamy z pozycji w podporze przodem w oparciu o hantle, wiosłowanie naprzemienne, do boku. Jedna ręka wiosłuje, druga pozostaje podparta na sztangielce. dziękowac

Mam problem koles i polecil ECA. Co to wogole jest???? jak stosowac i czy ma jakies skutki uboczne???? Chce stracic nadmiar tluszczu na obwodzie pasa.Dzieki za odpowidz.

zrobilismy synowi usg zatok ,na wyniku pisze ze w kazdej zatoce jest wydzielina co to znaczy?

gram w klubie piłkarski i chciałbym poprawić szybkość biegu zarówno z piłką jak i sprint do piłki.gram już od 3 lat , ale szybkość to jest moja najsłabsza stronna. prosiłbym o rade jakąś osobe co wie jak to uczynić. dzięki bardzo i pozdrawiam Dominik

hej, mam 175cm wzrostu. Zasięg w ataku 300cm. Siatka ustawiona tradycyjnie na 243cm. Nie potrafię wbić gwoździa. Czy to jest spowodowane zbyt niskim wyskokiem czy moze brakiem techniki przy wykańczaniu akcji. Proszę piszcie co o tym sądzicie.

od jakiegos czasu boli mnie pachwina, bylem u lekarza , powiedzail ze naderwany miesnien przywodziciela mam. chodzielm na zabiegi i po miesiacu mialem zaczac treningi. wszystko jest w porzadku tylko przy rozluznianu nadal mnie boli . co to moze byc .?

Witam co myślicie o takim mixie zmielonym w blenderze.Pytam ponieważ nie mam czasu na zabawę w robienie sałatek itd.Wrzucam po dobrej garści wszystkiego mielę i gotowe.Brokuły,,marchewka,kalafior,burak czerwony,szparagi.I to jest moja sałatka do obiadu.

Witam chciałbym w najbliższym czasie przytyć i mam takie pytanie. Moje zapotrzebowanie dziennie to jest koło 2600 kalorii wiec zebym coś przytył muszę co dziennie jeść wiecej niz 2600 kalorii ? czekam na odpowiedzi

Witam.Co to może być ? Tylko ta szpara jest większa i po bokach te jakby linie są grubsze dodam ,że ta osoba ma to od urodzenia.Z góry dziękuje.Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d1e2ceddd6d84fa68a617a4e40d90678.png

jak wyleczyć się z piegów i pryszczy? Czy to jest wogóle możliwe? I żeby nie było to drogie ani bolesne oraz w miarę szybkie leczenie... Mam nadzieję, że pan doktor znajdzie jakąś radę, bo ja już nie wiem co robić...

Wiek 22 lata Dieta jest dopięta 2-2.5g b/kg 3.5/4 ww/kg 0.5 tl/kg Wzrost 172 waga 84 Witam. Do tej pory brałem mono/storm/cm3. Jaka Kreatyna godna polecenia?? I czy kwestia brania mono ma sens?? Jak tak to jaka?? Natomiast jak cos lepszego macie do polecenia to co to bedzie??

Mam mały problem z podjęciem decyzji co do treningów. Otóż słyszałem od kolegi że treningi hamują proces wzrostu.czy to jest prawda??Ewentualnie jakie ćwiczenia musiałbym odrzucic??Mam 15 lat.

Witajcie.Zastanawiam sie nad kupnem drązka.I pytanko czy oplaca sie to kupwoac??bo to jest chyba do cwiczsen brzucha z tego co wiem i nie lepiej bedzie robic zwykle brzuchy zamiast drązka??a i moze ktos wie po ile mniej wiecej chodzi taki drąg ;]